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7分钟锻炼APPv9.20.06高级版

如果你想减肥,想拥有平坦的腹部,完美的身材。请使用我们的7分钟腹肌锻炼,它会帮助你锻炼腹肌,每个动作都有视频讲解。每天您只需要花费7分钟就可以达到调理身体,强健体魄的效果。每个动作30秒,总共12种动作,动作间有10秒的休息时间,您所需要的仅仅是一把椅子或者一面墙壁。您可以根据时间来重复训练。已是高级版!

软件特色
针对你的运动目标,你的运动基础,制定最适合你的科学运动计划。
全程语音督导,陪伴式真人教学,不用背组数,不用手记次数,还有动作详情指导,避免错误的动作损坏身体。
简短易学,快速入门,不需要去健身房,每天只需花7分钟健身运动,健康有效。
热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣
权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划
所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

版本特点
by rockz555
解锁全功能,无需锻炼两个月解锁一个
所有功能离线了,无需联网下载了

下载链接
https://www.123pan.com/s/9aeA-zxmRv.html

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